宝宝睡前哭的常海涵因第四色网站是多少，有底下这 9 个：

通过哭抒发念念睡觉

最常见的睡前哭的原因，是宝宝在抒发念念睡觉的意愿。

相比典型的发挥是，宝宝在睡前哼哼唧唧地哭，伴有吃手、揉眼睛等睡觉信号。

过度疲惫

4 月龄以下的宝宝，和会过打哈欠、揉眼睛、摇头等行为，开释出念念睡觉的信号。

这期间，家长需要实时哄睡宝宝。一朝错过这个时机，宝宝就会因为过度疲惫而哭闹。

4 月龄以上的宝宝，天然打哈欠等睡觉信号不彰着，但错过入睡间间也会过度疲惫，导致睡前哭闹。

外部刺激过多

4 月龄以内的宝宝，神经系统发育不训练，一朝受外界刺激过多，比如边上有不错发出声息与后光的玩物、讲和了生分东谈主，受到惊吓等，就容易哭闹、入睡坚苦。

小月龄时这种哭闹时常出当今傍晚，也即是咱们说的「薄暮闹」。

4 月龄以上的宝宝，薄暮闹的情况会有所改善，然而外界环境改造的期间，比如搬家、更换情愫东谈主、出门旅行等，也会闹觉。

睡觉环境不景色

在嘈杂、后光太亮或温度太凉太热的环境中，宝宝都更容易出现睡前哭。

只怕更换到生分的睡觉环境，也会导致宝宝睡前哭。

作息安排离别理

让宝宝过早入睡大概过晚入睡，都会形成睡前哭。

入睡过早的宝宝会因为不困、没玩够等原因，不服睡觉出现睡前哭；如果入睡过晚，宝宝会因为过度疲惫、错过入睡窗口期而哭闹。

驻防打哈欠这个睡觉信号并不一定意味着宝宝如故困到不错入睡的流程，最佳连合其他睡觉信号一王人来判断。

另外，如果宝宝一直以来作息相比杂乱，莫得固定的作息规则，便容易出现每次睡前都会哭闹的情况。

肉体不适

如果宝宝有严重的胃食管反流、肠绞痛、长牙不适、生病等情况，也阻截易入睡。

不外这么的睡前哭闹风气不会络续很久，症状缓解了，睡前哭的情况也会好转。

分离慌乱

宝宝要是处在分离慌乱期，会睡前哭闹、难入睡，需要大东谈主跟随才智入睡，以致必须由熟练的东谈主情愫才智入睡。

大携带掌持不够熟练

有的宝宝刚刚掌持一项大携带技能，还不成熟练适度我方的肉体，容易形成入睡坚苦、哭闹。

比如，刚学会翻身的宝宝，睡前从伏卧翻到俯卧，然而无法翻转头时，就会哭闹。

近似的情况，还时常会出当今学爬、学习扶站的阶段。

睡前开释元气心灵

小月龄宝宝，由于枯竭开释膂力和元气心灵的活动，睡前和会过哭闹，来开释我方莫得铺张的元气心灵。

参考文件

[ 1 ] 理查德 · 法伯 . 法伯睡觉宝典 [ M ] . 浙江：浙江东谈主民出书社 . 2013:148-166.

[ 2 ] 唐纳德 · 温尼科特 . 姆妈的心灵课 [ M ] . 北京：中国轻工业出书社 . 2016.

本文民众

张晓姝

合营民众

好意思国 FSI 认证婴幼儿睡觉商议师

冯晨

审核民众

神经生物学博士后

IPHI 认证母婴睡觉商议师

酌量制作

监制：芽芽

排版：小蝶

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