呼吸谈感染性疾病和病毒性泻肚投入高发季节校园春色网，长沙疾控教导：

11月要点驻守流感等传染病｜“一周健康”专栏

长沙晚报11月4日讯（全媒体记者杨云龙通信员刘如春）11月是呼吸谈感染性疾病和病毒性泻肚的高发季节，长沙市疾控中心教导：近期应要点驻守流感、肺炎支原体感染、诺如病毒感染性泻肚等秋冬季传染病。

流行性伤风

流行性伤风是由流感病毒引起的急性呼吸谈传染病，主要通过近距离呼吸谈飞沫传播，东谈主群多数易感。主要症状为发烧、头痛、肌肉和全身不适校园春色网，体温升至39℃～40℃，可伴有畏寒、寒噤、乏力、全身肌肉酸痛等。

应付挨次：通盘≥6月龄且无接种禁忌的东谈主，提议接种流感疫苗。保抓精采的个东谈主卫生习尚，勤洗手，尽量幸免触摸眼睛、鼻或口，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。保抓精采的糊口习尚，合理膳食，加强养分，适量证据，增强自己免疫力。流感流行季节，尽量减少或幸免赶赴东谈主群麇集处所，确需赶赴，提议科学圭表佩戴口罩，幸免近距离战斗流感样症状患者。如出现流感样症状时，应多休息、多喝水，不带病上班、上课，战斗家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。

肺炎支原体感染

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，全年均可发生，但多发生于秋冬季。肺炎支原体感染者和病原佩带者是传染源，主要通过平直战斗和近距离的呼吸谈飞沫传播，传染性较强，潜藏期较长（1～3周），潜藏期内至症状缓解数周均有传染性，儿童是肺炎支原体的易感东谈主群，感染后以发烧、咳嗽为主要临床推崇，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，部分患儿有喘气推崇。

应付挨次：辨别传染源，室内依期开窗透风，去东谈主员密集且闭塞处所时提议佩戴口罩。作念好手卫生，时常用肥皂（洗手液）活水洗手，或使用含乙醇的免洗洗手液擦抹双手。多吃清新蔬菜和生果，足量饮水，填塞就寝，适量证据，增强免疫力。若是出现咳嗽、发烧等上呼吸谈感染症状，提议尽快就医，切莫因自行服药或延误调整导致严重的情况发生。

诺如病毒感染性泻肚

诺如病毒感染性泻肚是一种急性肠谈传染病，东谈主群多数易感，具有高度传染性和快速传播才气。病毒主要通过病东谈主的粪便和吐逆物排出，可通过食用受沾污的食品与水、战斗沾秽物、吸入含病菌气溶胶传播。常见症状是吐逆、泻肚，易在学校和托幼机构等东谈主员密集处所激发麇集性疫情。

应付挨次：保抓个东谈主卫生，勤洗手，尤其是饭前便后、准备和加工食品前要洗手。作念好饮食饮水卫生，不喝生水，蔬菜瓜果要洗净校园春色网，食品应充分加热后食用，依期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃半生的海（水）家具。若是出现吐逆、泻肚症状，不要坚抓上班或上学。圭表清洁消毒，被患者吐逆物或排泄物沾污的环境或物体名义，愚弄含氯消毒剂或其他灵验消毒剂清洗消毒。惩办患者的吐逆物、排泄物和消毒流程中，作念好个东谈主防护，佩戴口罩、橡胶或一次性手套，并在惩办为止后清洗、消毒双手。